Приветствую Вас
на моём сайте!
Меня зовут Дмитрий Семёнов.

Более 10 лет я тружусь в сфере оздоровительного фитнеса, помогая людям становится более здоровыми, активными, сильными и более осведомлёнными по всем темам, касающихся здоровья.

Мои друзья и клиенты ценят меня в большей степени за то, что я всегда щедро делюсь теми знаниями, которые
у меня есть по многим дисциплинам, связанными
с телом и здоровьем.


На этом сайте можно записаться ко мне на приём, получить консультацию по телефону
или мессенджерам, и найти решение своей задачи
с помощью меня и моих коллег, с которыми
я сотрудничаю.
Кинезиотейпирование (КТ) или, правильнее, эластичное терапевтическое тейпирование (ЭТТ) - одна из моих любимых методик дополнительного консервативного лечения боли в суставах. Этой методикой я занимаюсь
с 2014 года, прошёл множество обучений
у лучших мировых специалистов и с некоторых пор сам обучаю фитнес-тренеров, врачей
и простых любителей здорового образа жизни этому прекрасному инструменту.

Начинал я как обычный тренер групповых программ в 2009-м году, перейдя в профессию тренера абсолютно из другой сферы, и сейчас спустя 10 лет я понимаю, насколько это важно
в жизни - найти свой любимый вид деятельности, которому ты готов посвятить свою жизнь. На сегодняшний момент я занимаюсь проведением оздоровительных тренировок, возглавляю учебную компанию РОСТФИТ, где преподаю сам и руковожу учебным процессом, помогая другим преподавателям проводить одни из самых интересных и востребованных курсов как в России, так и за рубежом.

Я горжусь своей профессией и делаю всё для поднятия её престижа
и востребованности. Многие тренеры, кто прошли обучение у меня
и преподавателей моей дружной команды РОСТФИТ постоянно со мной
на связи, делятся своими успехами и прогрессом, это даёт мне силы
и вдохновение дальше делать эту непростую работу честно, с любовью
к людям, сохраняя "честь мундира".

Вместе с тем, один человек не может знать всего, поэтому я работаю в связке
с массажистами, мануальными терапевтами, врачами различных специальностей: диетологами, тренерами, спортивными врачами, остеопатами, кинезиологами и др.


Если я вижу, что Ваш вопрос находится вне моей компетенции, то я всегда отправлю к тому, кто в этом разбирается лучше, потому что самое важное
для меня - это Ваше здоровье и Ваш результат!



На этом сайте можно будет записаться ко мне на приём, проконсультироваться по телефону или мессенджерам, и найти решение своей задачи с помощью меня и моих коллег, с которыми я сотрудничаю.
Что такое КТ?
Что такое КТ?
Кинезиотейпирование (КТ) или, правильнее, эластичное терапевтическое тейпирование (ЭТТ) - одна из моих любимых методик дополнительного консервативного лечения боли в суставах. Этой методикой я занимаюсь
с 2014 года, прошёл множество обучений у лучших мировых специалистов
и с некоторых пор сам обучаю фитнес-тренеров, врачей и простых любителей здорового образа жизни этому прекрасному инструменту.

Начинал я как обычный тренер групповых программ в 2009-м году, перейдя в профессию тренера абсолютно из другой сферы, и сейчас спустя
10 лет я понимаю, насколько это важно в жизни - найти свой любимый вид деятельности, которому ты готов посвятить свою жизнь. На сегодняшний момент я занимаюсь проведением оздоровительных тренировок, возглавляю учебную компанию РОСТФИТ, где преподаю сам и руковожу учебным процессом, помогая другим преподавателям проводить одни из самых интересных и востребованных курсов как в России, так и за рубежом.

Я горжусь своей профессией и делаю всё для поднятия её престижа
и востребованности. Многие тренеры, кто прошли обучение у меня
и преподавателей моей дружной команды РОСТФИТ постоянно со мной
на связи, делятся своими успехами и прогрессом, это даёт мне силы
и вдохновение дальше делать эту непростую работу честно, с любовью
к людям, сохраняя "честь мундира".

Вместе с тем, один человек не может знать всего, поэтому я работаю в связке
с массажистами, мануальными терапевтами, врачами различных специальностей: диетологами, тренерами, спортивными врачами, остеопатами, кинезиологами и др.


Если я вижу, что Ваш вопрос находится вне моей компетенции, то я всегда отправлю к тому, кто в этом разбирается лучше, потому что самое важное для меня - это Ваше здоровье и Ваш результат!

Что такое КТ?
По каким вопросам я могу Вам помочь
  • Диагностика осанки, оценка тонуса и баланса мышц
  • Проведение оздоровительной тренировки в безопасной оборудованной студии под моим пристальным контролем.
  • Составление программы оздоровительной тренировки.
  • Боль в суставах: колено, локоть, плечо, поясница, шея и др. области суставной боли нуждаются в диагностике и выработке программы действий. С этой задачей я работаю постоянно.
  • Вы получили травму и не знаете, как правильно от неё восстановиться? Обращайтесь!
  • Вы прошли 10 сеансов физиотерапии и на этом реабилитация в клинике закончилась? Приходите, расскажу, как действовать дальше!
  • Вы - тренер и хотите понять, куда двигаться в развитии, где учиться, чему учиться, как составить тренировку для самого себя, как работать с новым, непонятным для Вас случаем у клиента. Тренерам рад особенно,
    с удовольствием помогу!
  • Вы хотите обучиться тейпированию? Я организую такие обучения
    как в группе, так и индивидуально.
  • Вы чувствуете, что Вам может помочь тейпирование и хотите узнать точно, нужно оно Вам или нет? Напишите или позвоните, каждый случай уникален и нет одного рецепта для всех.
  • Вы испытываете постоянные мышечные боли, перегрузку, последствия травмы или иного повреждения и хотите помочь себе с помощью тейпов. Обращайтесь, во многих случаях мышечной или суставной боли тейпирование весьма эффективно


Цели тейпирования
Я применяю тейпирование для решения трех ключевых задач,
нередко комбинируя их
в одном сеансе:
1
Улучшение мышечного баланса.
Мышечный дисбаланс является наиболее частой причиной развития суставной боли, и главной задачей в реабилитации является снижение тонуса зажатых, укороченных мышц и повышение тонуса ослабленных, гипотоничных мышц. В большинстве случаев тейп накладывается на область "ослабленной" мышцы, тонус которой и стимулируется тейпом.
2
Улучшение гемодинамики, лимфодренажа.
В случае отеков, гематом, вызванных ушибами и другими травмами, бывает полезно наложение специальной лимфодренажной "сетки" из тейпов.
Это помогает мгновенно снизить боль в области отёка, к травмированному месту будет прикасаться и не ощущать боль, что значительно улучшит комфорт во время восстановления. Сам отек пройдет значительно быстрее.
3
Ортопедическая коррекция
Тейпирование - это наложение пластырной повязки, и пластырь при сильном натяжении способен выводить кости суставов в более здоровую позицию.
В случае острой боли в суставе, или после получения травмы связок,
я применяю именно этот вариант тейпирования. Это гораздо лучше
и правильнее, чем использование тугих повязок из эластичного бинта
и часто намного эффективнее ортезов и бандажей, поскольку тейп
не сдавливает область травмы, позволяя свободно циркулировать крови
и лимфе, что позволит Вам восстановиться быстрее и правильнее.
опыт применения
тейпирования
в течение 2 недель
при сильном
ушибе,
полученном при
падении с лошади
В каких случаях эффективно тейпирование
  • Боль в пояснице, вызванная перенапряжением или перегрузкой в течение рабочего дня, мышечным дисбалансом или мышечной травмой.
  • Боль в колене, проявляющейся при ходьбе по лестнице, поднятии тяжестей, или при других активных движениях
  • Боль в плече, возникающей при подъёме рук, переносе грузов или прочих бытовых действиях
  • Мышечная боль, миофасциальный болевой синдром, "триггерные точки"
    в мышце.
  • "Косточка" на большом пальце или hallux valgus, вальгусная деформация большого пальца стопы.
  • Боль в запястье или локте, "локоть теннисиста", "локоть гольфиста", и прочие болевые синдромы, возникающие при движении в лучезапястном
    или локтевом суставах.
  • Боль в стопе, пальцах стопы, отёчность голени.
  • Травмы связок колена, голеностопа, локтя, запястья, плеча и др.
  • X-образные или О-образные ноги.
  • Кругловогнутая осанка, сутулость, округлые плечи.
  • Дискомфорт, ограничение или боль при движении в различных суставах.


Помните! Тейпы хорошо работают тогда, когда Вы сохраняете двигательную активность, и именно тейпы помогают двигаться без боли!
Помните! Тейпы хорошо работают тогда, когда Вы сохраняете двигательную активность, и именно тейпы помогают двигаться без боли!
Как я работаю
1
Собираю и анализирую информацию о Вашем случае
  • Можно заранее созвониться или списаться в Whatsapp со мной, чтобы понять, насколько я могу быть Вам полезен. Консультация по телефону бесплатная.
  • Тейпирование показано не всем и не в каждому случае, все люди уникальны.
  • Я сотрудничаю с 8-ю специалистами по реабилитации, кинезиологами, остеопатами, ортопедами, подиатрами, неврологами, и врачами других специальностей, чтобы совместными усилиями добиться рещения Вашей задачи.
  • Моя главная цель - помочь Вам всеми средствами, что у меня есть.
2
Провожу диагностику
  • Я оцениваю работу мышц с помощью мануального мышечного тестирования (ММТ), двигательных тестов, тестов на мобильность суставов.
  • Оцениваю Вашу осанку в статике и динамике и выясняю, какие именно движения являются для Вас дискомфортными или даже болезненными.
  • На основе этой оценки я составляю "картину тела", где чётко указываю,
    в чём вероятная проблема сейчас: определяем мышцы с пониженным тонусом, мышцы с повышенным или гипертонусом, определяем нефизиологичное положение костей в суставах, что может причинять боль в движении.
3
Предлагаю программу действий, которая включает:
  • Упражнения (что нужно делать Вам)
  • Тейпирование
  • Массаж и самомассаж
  • Ограничение по набору упражнений и движений (что пока НЕ нужно делать)
4
Провожу необходимые процедуры:
  • Растягивание или расслабление мягкими техниками зажатых мышц
  • Стимуляция ослабленных мышц (обычно как раз здесь применяется тейпирование)
  • Выставляю суставы в более правильную позицию с помощью тейпирования
  • Обучаю нескольким ключевым упражнениям для ежедневной самостоятельной работы
  • Даю прочие рекомендации и договариваюсь о следующей встрече

Что такое КТ?
Моя квалификация
  • Член Союза Реабилитологов России (СРР)
    с 2016 г.
  • Сертифицированный специалист по балансирующему тейпированию
    и кросстейпированию южно-корейской медицинской ассоциации Balance Taping
    с 2017 г.
  • Специалист концепции функционального терапевтического тейпирования с 2015 г.
  • Официальный инструктор по тейпированию медицинской компании Intraros, Южная Корея.
  • Сертифицированный специалист
    по кинезиотейпированию компаний Rocktape, Академия терапевтического тейпирования (АТТ)
  • Член международной ассоциации специалистов по терапевтическому тейпированию (МАСТерТ)
  • Участник всероссийского симпозиума по кинезиотейпированию, участник форума ЕКОНСТ
  • Международный преподаватель курсов для тренеров по фитнесу
    и двигательных терапевтов, автор и ведущий более 20 учебных программ.
  • Опыт тейпирования с 2014 г.
Я являюсь официальным инструктором брэнда Intrarich, Ю.Корея
Для своих клиентов я всегда использую материал проверенных брэндов,
так как подделка может вызвать серьёзное раздражение вплоть до аллергических реакций.

Признанными мировыми лидерами
в производстве тейпов являются компании
из Южной Кореи, Японии, США, Германии
и Нидерландов.

Я использую тейпы компании Intraros, марка Intrarich. Эти тейпы ни разу за 5 лет моей карьеры не вызывали ни у кого раздражения, имеют хорошую структуру ткани
и состав клея, и, что немаловажно, вполне приемлемую цену.

Если Вы предпочитаете использовать другую марку, Вы всегда можете принести свой тейп на приём ко мне.

Помните, что главное - это не цвет и марка, а верный выбор места нанесения тейпа, умелые руки и светлая голова того, кто наносит аппликацию.
Для своих клиентов я всегда использую материал проверенных брэндов,
так как подделка может вызвать серьёзное раздражение вплоть
до аллергических реакций.

Признанными мировыми лидерами в производстве тейпов являются компании из Южной Кореи, Японии, США, Германии и Нидерландов.
Я использую тейпы компании Intraros, марка Intrarich. Эти тейпы ни разу
за 5 лет моей карьеры в тейпировании не вызывали ни у кого раздражения, имеют хорошую структуру ткани и состав клея, и, что немаловажно, вполне приемлемую цену.

Если Вы предпочитаете использовать другую марку, Вы всегда можете принести свой тейп на приём ко мне.

Помните, что главное - это не цвет и марка, а верный выбор места нанесения тейпа, умелые руки и светлая голова того, кто наносит аппликацию.
Что такое КТ?
Мои услуги
Диагностика + Тейпирование
1 час = 3000р.
1 час с Вашим тейпом = 2700р.
Составление программы восстановительной тренировки
5000р.
Персональная тренировка
1 час = 3500р.
Блок из 6 тренировок = 19500р. (3250 за 1 ПТ)
Блок из 12 тренировок = 36000р. (3000 за 1 ПТ)
СКИДКИ!
  • Если по Вашей рекомендации пришел клиент,
    на любую последующую разовую услугу Вам скидка 20%
  • Скидки пенсионерам, студентам и школьникам
  • Постоянная Скидка 10% участникам любых тренингов компании РОСТФИТ
Обучение тейпированию
В групповом и индивидуальном формате.
Стоимость рассчитывается в зависимости от количества часов и количества участников. График обучения составляем индивидуальный.
Что такое КТ?
Отзывы о тренинге
Анастасия Мироненко
Специалист реабилитационного фитнеса
Вчера закончилось, обучение
по тейпированию с Дмитрием. Очень довольна, что пришла на это обучение именно к Диме. Все четко, точно, объемно и по теме. Информация адаптированна для тренеров.
P.s. Есть чему ещё поучится у Димы!

оригинал отзыва
Роман Фесенко
Реабилитолог, мануальный терапевт
Прошёл обучение по тейпированию
в #ростфит вместе с Дмитрий Семёнов. Масса новых знаний, мозг кипел. Всё
по сути, ничего лишнего. Хороший уровень преподавания. Дмитрий профессионал своего дела. Видно, что проделана титаническая работа
для подготовки к семинару. Очень ему благодарен за ценные знания
и позитивную атмосферу во время обучения.

оригинал отзыва

Татьяна Кошкина
Эксперт по фитнесу и реабилитации, преподаватель, персональный тренер.
Был очень замечательный тренинг, всё было классно организовано.
Мы получили большой теоретический
и практический материал. Научились красиво резать тейпы :) Хочу сказать большое спасибо организаторам, спасибо за тёплый приём!
Надеюсь, до новых встреч!

видео отзыв
Антон Цымбал
Участник тренинга по кинезиотейпированию
Я принимал участие в подобном мероприятии первый раз. Получил массу удовольствия и полезной информации. Очень приятно удивил объем
и доступность теоретической базы. После курса появилась осознанность
в действиях при тейпировании.
Хотелось бы отдельно выделить Диму - ведущего тренинга, очень открытый
и позитивный человек. Я уверен, что продолжу дальнейшее обучение
с командой Ростфит и Димой.

оригинал отзыва

Гузель Мубаракшина
Wellness centre "Alter ego"
Уважаемый Дмитрий Семёнов!
Разрешите выразить Вам и компании "РОСТФИТ" благодарность
за проведенное обучение
по кинезиотейпированию.
Очень приятно иметь дело с фанатом своего дела!
Коллектив отдельно отметил бесподобное качество литературы
и раздаточных материалов.
Информация была изложена максимально структурно
и последовательно.
Знания и навыки, полученные тренерами на обучении с успехом применяются
с первого дня тренинга.
Желаем Вам дальнейших профессиональных успехов,
с нетерпением ждем следующей программы обучения!

оригинал отзыва

Студия персонального тренинга "Анатомия", г. Москва
Персональные тренировки и реабилитация
Мы выражаем компании РОСТФИТ
и лично Дмитрию благодарность
за безупречную организацию
и проведение мероприятия на высоком профессиональном уровне.

Участники тренинга получили необходимые знания для использования актуального практического инструмента
в работе персонального тренера - кинезиотейпирования.

Тренинг прошел в позитивной атмосфере, глаза участников были полны интереса и энтузиазма. Мы рады сотрудничать с компанией РОСТФИТ
и желаем процветания!

оригинал отзыва

Что такое КТ?
Контакты
Место приёма:
Москва, 2-я Звенигородская улица, 13с17
(5 минут пешком от метро ул.1905 года)
студия "Pilates for Life"
Телефон: +7 909 942 29 99
E-mail: rostfit@gmail.com
Место приёма
Студия "Pilates for Life"

Москва, 2-я Звенигородская улица, 13с17 (5 мин. пешком от метро
ул. 1905 года)

Телефон: +7 909 942 29 99
E-mail: rostfit@gmail.com
Что такое КТ?
Всё, что Вы хотели знать про тейпирование
Close
Close
Напишите мне!
WhatsApp
Made on
Tilda